Nun laufe ich schon viele Jahre und durfte viele wunderbare Trainings- und
Wettkampfkilometer zurücklegen. Laufen ist für mich in erster Linie Erfahrung.
Ich darf meinen Körper erleben, die Natur beobachten, den Wind, Schnee, Regen
und die Sonne spüren. So freue ich mich immer wieder auf den Weg mich selbst zu
entdecken......
......oder mit einem Trainingspartner in Marathon-Diskussionen über Gott und die
Welt zu plaudern.
Durch die jahrelange Lauferfahrung habe ich mir ein eigenes Trainingskonzept erarbeitet. Ein Konzept, das speziell auf die langen Strecken (ab Halbmarathon) abgestimmt ist. In diesem Konzept lies ich auch mein grosses Wissen über Mind-Managment, Ernährung und Fitnesstraining einfliessen.
Alle Läufe, die ich schon gelaufen bin zähle ich hier nicht auf, doch eine kleine Auswahl meiner Favoriten möchte ich dir hier auflisten.
Neben allen Marathons, sind dies meine Lieblingsläufe:
Hallwilerseelauf 21.1 km (ein wunderbarer Lauf, ein Naturerlebnis, auch als Trainingsstrecke hervorragend)
Bremgarter Reuss-Lauf 11 km (der Reuss entlang, wunderschön)
GP von Bern 16.09 km (super Atmosphäre)
Greifenseelauf 21,1 km
Murten - Freiburg 17 km